Piňa colada - CHIA puding

Piňa Colada chia pudding je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí milujú letný drink Piňa Colada. Určite to poznáte, je to kokteil vyrobený z ananásu, kokosovej vody a kokosového rumu. Náš zdravý recept na chia pudding obsahuje skoro všetky tieto exotické prísady, ktoré dávajú dezertu skutočne letnú nôtu. Semienka CHIA vám navyše dodajú energiu, ktorú uvoľňujú postupne, podporujú zdravie kostí a obsahujú veľa vápnika. Jednoducho tento dezert je vynikajúca voľba zdravých raňajok v letných dňoch :-)

Chia semienka a agávový sirup – dve superpotraviny, ktoré nielen skvelo chutia, ale aj zasýtia a podporia zdravé trávenie.
V tomto recepte sa spojili s acidkom, kokosom a lyofilizovaným ovocím do osviežujúceho a výživného pudingu, ktorý si pripravíte vopred a ráno už len navrstvíte do pohára.
Agávový sirup dodá jemnú prírodnú sladkosť, chia semienka vytvoria dokonalú pudingovú textúru a lyofilizované mango a ananás prinesú tropickú chuť bez pridaného cukru.
Perfektné raňajky alebo zdravý snack na každý deň – rýchly, jednoduchý a krásne farebný 🌈🍍🥭